Hooikoorts en slaap: hoe u een goede nachtrust kunt krijgen tijdens het allergieseizoen van 2025 in de Benelux

In dit artikel gaan we in op de invloed van hooikoorts op de slaap, met speciale aandacht voor het allergieseizoen 2025 in de Benelux. We bespreken de oorzaken, wanneer het begint en eindigt, en de verschillende planten die hooikoorts veroorzaken. Ook geven we tips om de symptomen onder controle te houden en uw slaapkwaliteit te verbeteren.

Hoe werkt halotherapie - volgens wetenschappers

Als je hoort over zouttherapie (ook bekend als halotherapie), vraag je je misschien af of het de zoveelste wellness-trend is of dat er echt wetenschap achter zit. In deze blog wil ik wat dieper ingaan op recent onderzoek naar halotherapie om te zien wat wetenschappers en medische experts hebben ontdekt over hoe zouttherapie mensen met aandoeningen aan de luchtwegen kan helpen.

Helpen ademhalingsoefeningen bij de behandeling van astma?

Bij Halo Plus zijn we altijd op zoek naar natuurlijke manieren om astma en andere chronische aandoeningen aan de luchtwegen thuis te behandelen. Dus toen ik onlangs wat onderzoek tegenkwam over de waarde van ademhalingsoefeningen voor de behandeling van astma, besloot ik wat dieper te graven.